Floorball: Deporte, Reglas y Técnicas Esenciales

Floorball

Es un deporte colectivo de origen sueco, muy simple de jugar, lo que permite desde el principio de su práctica una gran participación de todos los alumnos/as. Por ello, tiene una gran aceptación en la escuela como medio educativo dentro del programa de educación física.

Tiene una gran similitud al hockey en sus diversas modalidades, ya que se trata de un deporte de stick, bola, porterías, goles, etc.

El floorball es un juego adoptado por varios países como deporte de grandes posibilidades de relación, cooperación, trabajo en equipo y competición. Su objetivo es meter la pelota golpeándola con el stick en la portería del equipo contrario.

El Terreno de Juego

El floorball se juega en un espacio rectangular cuyas medidas han de tener entre 35 y 45 m de longitud por 18 a 22 m de anchura, en un terreno o superficie llana. Está rodeado de un bordillo o pared de 50 cm de anchura por 115 cm de altura y 65 cm de profundidad.

El área de la portería estará pintada de color naranja y debe medir 5 m de anchura por 4 m de larga desde el límite trasero de la portería. Se ha de pintar una línea de gol entre los postes, y desde ella hasta la línea del área de portería (3 m) será llamada zona de gol.

Material y Equipamiento

Serán necesarios palos o sticks y bolas. También nos pueden servir pastillas en terrenos muy pulidos. Los sticks son de plástico duro, fuertes pero elásticos y ligeros, y por ello poco peligrosos. El mango o mástil ha de ser de forma redonda y su longitud no debe sobrepasar los 95 cm, con un diámetro de 3,5 cm. La hoja no debe ser afilada y su gancho no debe sobrepasar los 35 cm de largo colocándola sobre una superficie plana. Tiene un peso de 380 g.

La bola ha de ser redonda, también de plástico, hueca y debe tener 26 agujeros, de color blanco, con un diámetro de 72 mm y un peso de 23 g.

Equipo y Número de Jugadores

A cada equipo se le permite utilizar un máximo de 17 jugadores por partido, de los que 6 pueden estar sobre el terreno de juego al mismo tiempo.

Cada equipo está compuesto por 5 jugadores de campo y 1 portero. Los jugadores de campo jugarán con stick, mientras que el portero lo hará sin él, y no podrá salir de la zona de gol. Sin embargo, le está permitido tocar, sujetar, patear, lanzar y dirigir la bola con cualquier parte del cuerpo.

Si el portero no cumple la regla de los 3 segundos, el equipo contrario tendrá un lanzamiento libre desde la línea del área de gol, justo enfrente de la portería.

Cambios o sustituciones de jugadores: El encuentro o partido tiene una duración de tres tiempos de 20 minutos, con un descanso de 5 minutos entre cada tiempo, en cada cual se cambia de campo. Se inicia el partido colocando la bola en el centro del campo y sacando hacia adelante. El tiempo se interrumpe o se para el cronómetro en las siguientes circunstancias: pelota rota, lesión, al marcar un gol, cuando se lanza un penalti. Cuando se detiene el juego, se vuelve a jugar haciendo un saque neutral en el lugar donde estaba la bola cuando se paró el juego, entre dos jugadores (uno de cada equipo), colocando la bola en medio de los dos sticks paralelos cuyas hojas o ganchos deben apuntar en dirección de ataque. No se puede tocar la bola hasta la señal del árbitro. Los demás jugadores se colocarán al menos a 3 m de la bola, no pudiendo resultar de este saque gol directo. A esto se le llama face off.

El saque inicial (también llamado stroke in): Para dar comienzo al partido, el árbitro deja caer la bola entre dos jugadores dispuestos a tomar posesión de la misma con los sticks preparados para ello. Los demás jugadores deben estar a un mínimo de 3 metros.

El saque de falta (lanzamiento libre o stroke free): Se debe efectuar en el lugar donde ha ocurrido la falta, no pudiendo dirigir la bola directamente a gol. Los adversarios no pueden encontrarse a menos de 3 metros del jugador.

El penalti (penalty stroke): Se ejecutará desde un punto situado a 7 m de la línea de gol, golpeando la bola hacia adelante.

El Gol

El gol no puede ser marcado de face off, de stroke in o inmediatamente después del saque de portería. Tampoco es aceptado el gol si un jugador dirige o patea la bola hacia la portería con su cuerpo o pie.

Stroke off o saque después de marcar un gol: Estando el equipo adversario a no menos de 3 metros de distancia de la bola, el jugador que saca no puede volver a jugar o tocar la bola hasta que esta haya sido jugada por otro jugador.

La zona de gol: Es una zona en la que solo puede estar el portero, no pudiendo entrar en ella ningún jugador con stick. El árbitro sancionará con lanzamiento libre si es un atacante y con penalti cuando entra un defensor.

La prórroga del partido: Si un partido termina en empate y tiene que haber un ganador, se prolongará hasta un máximo de 15 minutos.

El Árbitro puede Ordenar Suspensiones por:

  • Pequeñas infracciones (2 min de penalización de equipo)
  • Grandes ofensas o pequeñas ofensas reiteradas (5 min de penalización de equipo)
  • Mala conducta (5 min de penalización personal más 2 min de penalizaciones de equipo)
  • Repetida mala conducta (5 min de penalización de equipo + penalización de partido)
  • Infracciones muy serias (5 min de penalización de equipo + penalización de partido)
  • Abuso (5 min de penalización de equipo + penalización de partido)

Prohibiciones

  • Levantar el stick por encima de la rodilla para atrapar una bola o tratar de jugarla.
  • Parar la bola con la cabeza o con la mano.
  • Pasar la bola con el pie.
  • Meter una parte del cuerpo en la zona o área de gol, si es un atacante.
  • Jugar la bola tumbados en el suelo.
  • Empujar al adversario.
  • Trabar e inmovilizar el stick del adversario.
  • Si cuando se golpea la bola, la hoja del stick se mueve por encima de la cabeza en dirección al atacante.
  • Jugar la bola con el pie más de una vez seguida.
  • Golpear el stick del adversario con el nuestro y levantarlo.
  • Golpear con el stick a un adversario o atacarlo violentamente (juego peligroso).
  • Meter el stick entre las piernas del adversario.
  • Entrar o meter una parte del cuerpo en la zona de gol, si es un defensor.
  • Mover la propia portería para evitar un gol.
  • Lanzar el stick durante el juego.
  • Insultar a los oponentes.

Está Permitido

  • Dirigir y golpear la bola con ambos lados del stick.
  • Parar la bola con el stick, con el pie o con el pecho. Dirigir la bola con el pie hacia el propio stick.
  • Jugar con el bordillo que rodea el terreno de juego.
  • Cargar con el hombro al adversario.
  • Quitarle la bola al adversario.

Variantes del Juego

Variaciones y Adaptaciones del Floorball

:

jugar sin portero

se jugaria con dos porterias mas pequeñas de 90 x 90 x 40 cm.

reducir el area o zona de gol, que seguira siendo rectangular pero de dimensiones mas pequeñas. 3 metros de ancha por 1,5 de larga desde la linea de gol.

tambien adaptariamos el numero de jugadores proporcionalmente al terreno de juego, mas o menos asi:

de 3 a 4 jugadores en un terrenod e 20 c 10 m.

de 5 jugadores terreno de 30 x 15m.

de 6 jugadores en terreno de 40x 18 m.

variar o adaptar las reglas segun el rofesor crea combeniente.

TECNICAS Y FUNDAMENTOS

los paes y recepciones de la bola (parado o en carrera) con ambos lados del stick

la conduccion de la bola (andando o corriendo) con ambos lados del stick

la finta

Los lanzamientos stroke in o saquen inicial

stroke off o saque despues de marcar un gol

face off, es como un saque neutral cuando se detuvo el juego por alguna circustancia

strke free o lanzamiento libre, o golpe franco

el tiro a puerta, a gol

el penalty stroke o lanzamiento de penalti

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