Reglas Oficiales del Balonmano

Dimensiones y Áreas del Campo

• Área de Arco: Limitada por una línea recta de 3 metros de largo, trazada a 6 metros del arco, paralela y continuada en cada extremo por un cuarto de círculo de 6 metros de radio, teniendo como centro la arista interna posterior de cada poste del arco. Es exclusiva para el arquero.
• Línea de Tiro Libre: (Discontinua) Marcada por medio de una línea recta de 3 metros, trazada a 9 metros del arco, paralela a la línea del arco y continuada en cada extremo por un cuarto de círculo de 9 metros de radio, teniendo como centro la arista interna posterior de cada poste del arco. Cada línea mide 15 cm, con un espacio vacío de 15 cm. Señala el lugar donde se deben realizar todos los tiros libres que se cometan entre el área del arquero y esta línea.
• Línea de Penal: Se indica con un trazo de 1 metro de longitud pintado frente al centro del arco, a 7 metros del lado exterior de la línea del arco. Señala dónde deben realizarse los penales.
• Línea de Limitación del Arquero: Mide 15 cm de longitud, se traza delante del centro de cada arco y paralela a este, a 4 metros de distancia del lado exterior de la línea del arco. Señala hasta dónde puede adelantarse el arquero en caso de penales.
• Línea Central: Une el punto medio de las líneas laterales. Divide al terreno en dos campos iguales.
• Líneas de Cambio: Se limitan a cada lado de la línea central, por una marca de 15 cm de longitud trazada perpendicularmente sobre la línea lateral, a 4.5 metros de distancia de la línea central. Señalan por dónde se deben hacer los cambios.
• Terreno de Juego: 40 x 20 metros.
• Arcos: 2 metros de alto x 3 metros de ancho.

Duración del Partido

• 1º tiempo: 10, 20, 25 o 30 minutos.
• Descanso: 5 o 10 minutos.
• 2º tiempo: 10, 20, 25 o 30 minutos.

Pelota

Debe ser de un material que permita un buen agarre y que bote adecuadamente.

Jugadores y Cambios

• Jugadores: 12 en total, 6 jugadores de campo, 1 arquero y 5 suplentes.
• Cambios:
  • El jugador que sale debe hacerlo por la zona de cambio.
  • El jugador que entra debe esperar que el jugador que sale esté fuera del terreno de juego.
  • Debe estar inscrito en la planilla de juego y firmarla.
  • Se pueden hacer todos los cambios que se deseen, siempre por la zona de cambio (inclusive el arquero).
  • No hace falta informar los cambios al árbitro ni al planillero.
• Faltas: 2 minutos de exclusión.

Reglas del Área de Arco

• Tiro libre en contra: Si un defensor entra en el área obteniendo alguna ventaja o si un atacante entra al área.
• Penal: Si un defensor entra en el área obteniendo una ventaja sobre el atacante que está en posesión de la pelota.
• Si cualquier jugador entra al área sin obtener ventaja, el juego continúa.

El Arquero

• Cualquier jugador puede ser arquero.
• Dentro del área puede tocar la pelota con cualquier parte del cuerpo.
• Fuera del área, el arquero tiene las mismas obligaciones que los jugadores de campo.
• Cualquier infracción se sancionará con tiro libre en contra, salvo que el arquero ingrese la pelota a su propia área, en cuyo caso se sancionará con penal.

Cómo Jugar la Pelota

Se puede jugar la pelota con: las manos abiertas, la cabeza, los brazos, la rodilla, las manos cerradas y el muslo. Se puede retener la pelota hasta 3 segundos, dar 3 pasos como máximo con la pelota en las manos, y hacerla botar una o varias veces en el suelo de forma continuada. Las recepciones defectuosas no se sancionan.

Acciones Permitidas para Evitar Goles

• Utilizar brazos y manos para bloquear un lanzamiento.
• Obstruir el camino con el cuerpo.
• Hacer contacto corporal con el jugador oponente.
• Quitarle la pelota con la mano abierta y desde cualquier lado.

Acciones No Permitidas

No se puede arrancar o golpear la pelota que se encuentra en la mano del jugador, cortar o dificultar el camino a un jugador con brazos, manos o piernas, retener, sujetar, empujar o tirarse en contra del adversario, poner trabas. Sanciones: tiro libre o penal, exclusión por 2 minutos o amonestación.

El Gol

No es gol si la pelota no pasa totalmente la línea de gol. El gol puede ser anotado desde cualquier parte de la cancha.

Empate

Si hay empate, se juega una prórroga o tiempo suplementario que constará de 2 tiempos de 5 minutos cada uno. Si se empata de nuevo, se define por penales en serie. Cada equipo realiza 3 penales, y si persiste el empate, se realiza un penal por equipo hasta que haya un ganador.

Saque de Arco

Se realiza cuando la pelota pasa en forma total la línea de fondo lanzada por un atacante o desviada por un defensor en actitud defensiva. El arquero no debe esperar al árbitro, pero si este se demora, dará la orden. Faltas: tardar más de 3 segundos después de la orden del árbitro, salir de su área con la pelota, realizar un pase con el pie.

Saque de Centro

Se debe hacer al comenzar cada tiempo de juego y después de un gol. El jugador debe pisar la línea central, esperar la orden del árbitro y realizar el saque dentro de los 3 segundos. No debe saltar, botar la pelota en el lugar, dejarla en el piso y volverla a levantar. Los atacantes y defensores deben ubicarse en sus respectivos campos. Faltas: del jugador que saca (tiro libre en contra), de los atacantes (si traspasan la línea antes del saque) y de los defensores (si se ubican a menos de 3 metros del que saca) (tiro libre en contra).

Saque Lateral

Se debe realizar cuando la pelota pasa en forma total la línea lateral o pega a un defensor y sale por la línea final.