Los primeros auxilios son el conjunto de medidas urgentes que se deben realizar para ayudar a quien ha sufrido una enfermedad o accidente de forma repentina, hasta que pueda recibir la atención sanitaria del personal de servicios sanitarios.

Pasos a seguir:

1. Proteger: Evaluar el entorno de la persona accidentada y el estado de la víctima.
2. Evitar nuevos accidentes.
3. Sacar a la persona accidentada de la zona de peligro, velando por la propia seguridad.
4. Alertar: Avisar a los servicios de emergencia.
5. Socorrer en la medida de lo posible.

Evaluación de emergencia:

Se debe comprobar:

1. Consciencia, respiración y pulso.
2. Que respire de forma eficaz.
3. Que su corazón lata.
4. Que no pueda morir de forma inmediata por desangrado.

Secuencia de actuación en caso de desangrado:

1. Hablar con la víctima (¿Responde? / ¿No responde?).
2. Observar su estado. Si sangra mucho, evitar la hemorragia. Si no sangra mucho, avisar rápidamente a los servicios de emergencia y acompañar a la víctima hasta su llegada.
3. Observar si tiene pulso:
   • Si tiene pulso, pero no se está seguro de que respire, se inicia la respiración artificial.
   • Si no tiene pulso, se inicia la reanimación cardiorrespiratoria.

Reanimación Cardiorrespiratoria (RCP)

Comprobar la posibilidad de que la persona no respire por obstrucción de las vías aéreas.

Actuación:

1. Poner a la víctima tumbada boca arriba sobre una superficie plana y dura.
2. Moverle la cabeza hacia atrás (hiperextensión). Poner una de nuestras manos en la nuca de la víctima y otra en su frente, elevando con suavidad el cuello. Este movimiento provoca que la lengua se eleve y que la mandíbula se levante hacia arriba, liberando el paso faríngeo.

Hemorragia y Asfixia

La asfixia es la interrupción del intercambio de gases normal entre los pulmones y el aire exterior.

Causas:

• Obstrucción de la vía aérea.
• Intoxicación por gases tóxicos.

Actuación en caso de asfixia:

• Si emite sonido: Se le anima a que tosa y que se incline hacia delante mientras se le sujeta el pecho, y con la otra mano se le dan 5 golpes en la espalda.
• Si no emite sonido: Maniobra de Heimlich:
  1. Tranquilizar a la persona accidentada para que colabore.
  2. Pedir que se incline ligeramente hacia delante. Apoyar el puño por el lado del pulgar en la boca del estómago, justo por debajo del esternón, y con la otra mano sujetar el puño.
  3. Presionar bruscamente la boca del estómago hacia atrás y arriba.

Variantes:

Usar una silla.

Procedimiento en caso de niño:

1. Poner encima de tu antebrazo al bebé, con la cabeza más baja que los pies, sujetándolo por el pecho y la barbilla. Con la otra mano, darle unos golpes rápidos entre los hombros.
2. Si no funciona, apoyarlo de espaldas sobre una superficie dura y, con el dedo índice, propinarle golpes con fuerza por debajo del xifoides.
3. Si está inconsciente: Realizar la reanimación respiratoria. Si el tórax no se ensancha, girar a la víctima boca abajo con la cabeza inclinada y darle golpes en la espalda. Si sigue sin reaccionar, voltear a la víctima hacia un lado y aplicar 15 presiones en el esternón.
4. Si es por inmersión: Se realizan las compresiones más fuerte y despacio. Se espera si ha estado menos de 3-4 minutos.
5. Hidrocución: Cambio de temperatura.

Asfixia por gases

Síntomas: Dolor de cabeza, pitido en los oídos, sensación de pesadez, desmayo, muerte.

Actuación:

1. Ventilar.
2. Sacar a la víctima del lugar intoxicado.
3. Comenzar con la respiración artificial hasta que recupere la consciencia y comience a respirar.

Hemorragia

La hemorragia es la salida de sangre de los vasos sanguíneos cuando se rompe su pared (puede causar la muerte en 30 minutos).

Tipos de hemorragia:

• Hemorragia arterial: Sale cada vez que el corazón late y es de color rojo vivo.
• Hemorragia venosa: Flujo continuo, rojo muy oscuro.
• Según el lugar de vertido: Interna y externa.

Gravedad de la hemorragia:

• Hemorragia leve: Menos del 10% de pérdida sanguínea (ejemplo: 10% de 5 litros = 500 ml). Persona de 60 kg y 1.65 m ≈ 5 litros; niño de 20 kg ≈ 2 litros.
• Hemorragia grave: Se pierde entre el 10% y el 30% (entre 0.5 litros y 1.5 litros). Síntomas: contracción de las arterias que irrigan la piel y algunos órganos, piel pálida y fría, respiración lenta, latidos rápidos pero débiles, sensación de vértigo, mareo, desmayo.
• Hemorragia muy grave: Más del 30% (más de 1.5 litros).

Actuación en caso de hemorragia externa:

1. Localizar y destacar el sitio que sangra.
2. Poner un trozo de tela limpio y no quitarlo.
3. Levantar el miembro o extremidad afectada, elevando la herida por encima del corazón para reducir el flujo sanguíneo.

Puntos de compresión arterial:

• Parte media inferior de la cara: Ángulo mandibular.
• Frente o cabeza por encima de la oreja: Delante de la oreja.
• Parte del brazo: Axila.
• Antebrazo: Cara interna del brazo.
• Muslo: Centro de la ingle.
• Pierna: Parte posterior de la rodilla.

Se aplican de 1 a 5 minutos y se dejan 10 minutos para que se forme el coágulo.

Torniquete

1. Coger un trapo y formar una banda de 6 a 8 cm (nunca menos de 2.5 cm).
2. Colocar la banda por encima de la herida y hacer un seminudo.
3. En las puntas libres, atar un bastón y un segundo nudo por encima del primero.
4. Hacer girar el bastón apretándolo hasta que se corte el punto arterial y la hemorragia.
5. Mantener el bastón en la posición en la que ha cortado la hemorragia con un segundo trozo de tela, anudándolo.
6. Apuntar en un sitio bien visible la hora a la que se ha apretado el torniquete.
7. El torniquete nunca debe estar más de 20 minutos. Desatarlo flojo durante 5 minutos y volver a apretarlo.

Hemorragia Interna

Síntomas: La piel se vuelve de un color gris azulado, se enfría, el sudor se nota como pegajoso, el pulso es rápido y débil, la respiración es rápida y superficial, sensación de sed.

Actuaciones:

• Colocar a la víctima con la cabeza más baja que el resto del cuerpo.
• Mantener la temperatura corporal con mantas.

Contusión

Una contusión ocurre cuando la piel no queda afectada, pero sí los tejidos de debajo.

Actuación:

• Si es de 1º grado: Aplicar agua fría o hielo sobre la zona afectada.
• Si es de 2º o 3º grado: Aplicar un vendaje compresivo.

Herida

Una herida es la rotura de la continuidad de la piel o de las mucosas.

Actuación:

Limpiar bien la herida bajo el chorro de agua, desinfectar con agua y jabón, y curar la herida con una gasa.

Epistaxis

La epistaxis es la salida de sangre desde las fosas nasales. Puede ser causada por un golpe directo, rascarse la fosa nasal, sonarse fuerte, respirar aire seco y caliente, entre otros.

Fractura

Una fractura ocurre cuando se rompe un hueso.

Luxación

Una luxación ocurre cuando los dos huesos de una articulación no se rompen, pero se desplazan uno sobre otro.