Actividad Física Adaptada: Un Enfoque Integral para la Inclusión

1. Ámbito Internacional

En 1989 se fundó el Comité Paralímpico Internacional (IPC), del cual se hicieron miembros 5 organizaciones deportivas para discapacitados:

  • ISOD (organización internacional de amputados y otros)
  • ISMWSF (Federación Internacional de lesionados medulares y polios)
  • CP-ISRA (asociación Internacional del deporte y recreación de parálisis cerebral)
  • CISS (federación Internacional de discapacitados auditivos y sordos)
  • INAS-FID (federación internacional de discapacitados intelectualmente)

La Federación Internacional de Actividad Física Adaptada (IFAPA): Al fundarse, se crea una organización que reúne a especialistas en diversas disciplinas, con la finalidad de promocionar y desarrollar la actividad física adaptada. Esta organización reúne a especialistas en las disciplinas de:

  • Educación Física Adaptada
  • Deporte para discapacitados
  • Medicina del Deporte
  • Psicología del Deporte
  • Educación Especial
  • Ciencias del Movimiento Humano
  • Fisioterapia
  • Terapia Ocupacional, Recreativa, de Danza y otras de movimiento.

La distribución de los diferentes organismos internacionales que participan en el movimiento paralímpico:

  • CIAD: Comisión para la inclusión de atletas con discapacidad.
  • IPCSSC: Comité Paralímpico Internacional del Comité Científico del Deporte.
  • IBSA: Federación Internacional de Ciegos y Deficientes Visuales.

SPECIAL OLYMPICS: No forma parte del movimiento internacional pero ofrece una amplia gama de juegos y deportes para personas con retraso mental.

2. Ámbito Nacional

1. Federaciones

  • Federación Española de Deportes para Minusválidos Físicos (FEDMF)
  • Federación Española de Deportes de Paralímpicos Cerebrales (FEDPC)
  • Federación Española de Deportes Silenciosos
  • Federación Española de Deportes para Ciegos
  • Federación Española de Deportes para Discapacitados Intelectualmente
  • Special Olympics- España

3. Actividad Motriz y Personas con Deficiencias

Para la realización de la actividad motriz y/o físico-deportiva, se considera deficiente toda persona que sufre de un hándicap o una malformación de carácter definitivo o de larga duración. Atacando a sus facultades mentales y/o físicas, e impidiéndole una práctica normalizada de dichas actividades.

La actividad motriz adaptada: no ha de ser una imitación o sustituto del tratamiento físico, sino un complemento de éste. Así, por ejemplo, el profesional encargado de la educación física deberá diferenciar entre tratamiento y actividad física o motriz. Limitándose a aquellas actividades que se utilizan durante el tiempo de recreo y ocio, como también a la promoción de la buena condición física. Pero no debe ocuparse, en forma específica, del tratamiento ni de la corrección terapéutica del defecto.

Las metas que persigue la educación física, en general, son las de lograr:

  • Un cuerpo sano y equilibrado.
  • Una actitud para la acción (deportiva y/o extradeportiva).
  • Y, unos valores morales dotando a la persona de la capacidad para conseguir un equilibrio psico-biológico, así como de una motivación por el ejercicio físico).

Además, para las personas que padezcan deficiencias, debemos plantearnos otras que las complementen, como pueden ser:

  • Superar las deficiencias, las cuales están provocando un desequilibrio en la personalidad de los sujetos que las padecen.
  • Conseguir la adquisición de hábitos comportamentales que les permitan autonomía e independencia.
  • Lograr una adaptación positiva a la realidad, asumiendo la deficiencia, y viendo no sólo las limitaciones, sino también las posibilidades de realización que tienen.
  • Fortalecer las relaciones grupales con personas de semejantes problemáticas y desarrollar las actitudes y conductas que faciliten la integración social.

4. Contenidos del Programa de Adaptación

El programa de actividad física adaptada, en base al tipo de problemáticas que estemos tratando, y a los objetivos formulados en el mismo.

Deberá comprender algunos de los siguientes contenidos:

  • Actividades de expresión corporal (de carácter lúdico) que mejore el lenguaje del cuerpo o gestual.
  • Juego de sensibilización (desarrollo de los sentidos)
  • Ejercicios y/o juegos de: conocimiento corporal, lateralidad, conducta respiratoria, control segmentario, equilibrio corporal, coordinación dinámica general y manual, rapidez de movimientos…
  • Ejercicios que desarrollen la capacidad física de la persona: fuerza, potencia, resistencia, velocidad, flexibilidad, agilidad, etc.
  • Juegos pre deportivos (que introduzcan a un deporte)
  • Actividades de ocio y tiempo libre
  • Deportes: de base (individuales o en grupo), y/o de competición (normales o adaptados)

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