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Técnica y progresión del salto de altura: Guía completa

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Salto de Altura

Fases del Salto

Fase de Aproximación

Objetivo: Generar una velocidad óptima para el despegue.

Características Técnicas:

  • La carrera de aproximación tiene forma de «J», recta al principio y luego curva.
  • En principiantes, el total de pasos es de 7; en avanzados, de 11.
  • En la parte recta: principiantes 3 pasos, avanzados 6 pasos.
  • En la parte curva: principiantes 4 pasos, avanzados 5 pasos.

Fase de Despegue

Objetivo: Maximizar la velocidad vertical e iniciar las rotaciones necesarias para Seguir leyendo “Técnica y progresión del salto de altura: Guía completa” »

Análisis Técnico del Salto de Longitud: Fases y Optimización

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , , , , ,

Análisis Técnico del Salto de Longitud

Aspectos Comunes a los Saltos

Desde el punto de vista físico, comparando un salto con el desplazamiento de un proyectil, el resultado de un salto depende de 3 factores:

  1. La velocidad inicial o de salida, con un componente horizontal que lo da la carrera y un componente vertical que lo da la batida.
  2. El ángulo de salida o de proyección.
  3. La altura del centro de gravedad en el vuelo.

Estos factores vienen condicionados por las 4 fases en las que se puede dividir Seguir leyendo “Análisis Técnico del Salto de Longitud: Fases y Optimización” »

Problemas resueltos de caída libre de los cuerpos

Física, , , , ,

– Ley de gravitación universal:

La fuerza mutua con que se atraen dos cuerpos, de masas M y m, separados una distancia r es directamente proporcional al producto de las masas de los cuerpos e inversamente proporcional al cuadrado de la distancia que los separa: _HeGJYYRNLcXNyleu-PS-uk9Np8DmyvPLaKXyYR02495eDefykQ3poVpuRrdTMiGQC7EsEEIixrToJh9m_dEmSYJsVi_m18M8nDSrzYXIPNXnEsTvnkrJev2OktwuDR_D2fbgG6JLjgwYCf7iQ La constante G es la constante de gravitación universal y su valor es: oEt_vT-aOB6Go3OfgimzbvDIrwzv5GHCfgZ6ngZ_bKnX4k7SD3dvelKkQNYpHzFVU9nIwi6Xt55BdyYf6iL8qhfCIqEEzZdihn6T6q64vZgI103CTVm4scXBtlKqh0UIYYZz6162u_r7VoIT3A Dicha fuerza se denomina fuerza de la gravedad y es la responsable del peso de los cuerpos, que es la fuerza con que un planeta atrae a cualquier cuerpo situado en Seguir leyendo “Problemas resueltos de caída libre de los cuerpos” »