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Juegos y Actividades Recreativas para Educación Física

CLASE 13 (Multicancha) Miércoles 01/04/15

Tombo

Imita fielmente al juego del béisbol. Un integrante tira la pelota al primero de una fila, quien debe pegarle con el brazo y lanzarla lo más lejos posible. Al momento de golpear, debe correr para atravesar las bases que forman un cuadrado grande. Se puede quedar en una de las bases esperando para luego seguir corriendo cuando juegue el compañero siguiente.

Naciones

Similar al clásico juego de las naciones, hay un embajador y jugadores dentro de la Seguir leyendo “Juegos y Actividades Recreativas para Educación Física” »

Ecología y Actividades Físico-Deportivas en la Naturaleza

Ecología: relación existente entre un ser vivo y el medio que lo rodea. AFIN representan una alternativa al estilo de vida urbano y estresante y a los deportes tradicionales, ofreciendo un nuevo espacio físico-deportivo. Un medio para descubrir la naturaleza. Una forma de procurar una educación ambiental y ecológica. Una revitalización económica de zonas deprimidas. Un carácter utilitario (supervivencia). Medio: elemento en el que vive y se desarrolla un ser o conjunto de seres. Medio natural: Seguir leyendo “Ecología y Actividades Físico-Deportivas en la Naturaleza” »

Reglas y elementos del baloncesto y otros deportes

1) Dos equipos de máximo 12 jugadores: 5 en el campo y el resto suplentes. Según su función podemos distinguir:

2) Cuatro periodos de 10 min de juego real

3) Dos min de descanso entre periodos excepto a mitad de partido que el descanso dura 15 min.

4) El partido se inicia en el círculo central con un salto entre dos jugadores

5) Posición: el equipo atacante dispone de 8 segundos para llevar el balón al campo contrario y 24 segundos para conseguir una canasta, sino pierde posesión del balón

6) Seguir leyendo “Reglas y elementos del baloncesto y otros deportes” »