1. ¿Qué es el Atletismo?
El atletismo agrupa una serie de disciplinas deportivas que tienen su base en los gestos más naturales del cuerpo humano:
- La marcha
- La carrera
- Los saltos
- Los lanzamientos
2. Instalaciones
Para poder poner en práctica estas pruebas, se suele utilizar un estadio de atletismo, que podrá ser de:
2.1 Pista Cubierta
Su cuerda mide 200 metros.
2.2 Al Aire Libre
Su cuerda mide 400 metros.
3. Especialidades Olímpicas
3.1 Carreras
- De velocidad: 100, 200, 400m
- De medio fondo: 800, 1500m
- De fondo: Seguir leyendo “Introducción al Atletismo: Disciplinas, Técnicas y Reglas” »