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Vestimenta y Reglas Esenciales del Bádminton: Equipamiento, Saques y Faltas

Vestimenta para Bádminton

La camiseta debe ser de algodón para absorber el sudor y permitir una correcta transpiración. Se recomienda usar prendas anchas para mayor libertad de movimiento. La camiseta debe ser blanca, con un máximo de 10 x 2 centímetros para marcas o publicidad. Los pantalones pueden ser oscuros, aunque se prefieren colores claros para el juego. Las zapatillas deben ser ligeras, con suela gruesa para proteger el pie de roces durante desplazamientos, cambios de dirección y paradas Seguir leyendo “Vestimenta y Reglas Esenciales del Bádminton: Equipamiento, Saques y Faltas” »

Reglas del Voleibol: Guía Completa para Principiantes

El Voleibol: Un Deporte Dinámico

El voleibol es un deporte que se juega entre dos equipos de seis integrantes cada uno. El objetivo principal es enviar el balón por encima de la red y lograr que toque el suelo del campo contrario, mientras se evita que el equipo rival haga lo mismo en el propio campo.

Fundamentos del Juego

Cada equipo tiene permitido un máximo de tres toques al balón antes de enviarlo al campo contrario. La jugada comienza con un saque y finaliza cuando el balón toca el suelo, Seguir leyendo “Reglas del Voleibol: Guía Completa para Principiantes” »