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Fundamentos del Deporte, Baloncesto y Fútbol: Técnicas y Reglas

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Deporte en Educación Física

Es una actividad física organizada y estructurada que implica la participación individual o en equipos, con el objetivo de mejorar la condición física, desarrollar habilidades y destrezas, y promover la salud y el bienestar mediante la competencia o el juego bajo un conjunto de reglas y normas establecidas.

Entrenamiento Deportivo

Proceso planificado y sistemático que busca mejorar el rendimiento físico y técnico de los deportistas. Esto incluye ejercicios específicos, Seguir leyendo “Fundamentos del Deporte, Baloncesto y Fútbol: Técnicas y Reglas” »

Táctica Individual en Fútbol: Posicionamiento, Desmarques y Acciones con/sin Balón

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Táctica Individual en Fútbol

1. Táctica: Definición y Clases

Definición: Son conductas de un jugador, grupo o equipo. Planificadas, coordinadas y adaptadas al rendimiento.

Clases:

  • Individual (Posicional, Situada)
  • Colectiva (Grupo, Equipo)
  • Partido
  • Balón parado

2. Táctica Individual Posicional

Son las obligaciones del jugador en su posición dentro del sistema del equipo en el campo.

3. Táctica Individual Situada: Acciones del jugador con balón

Acciones que puede realizar el jugador que transporta el Seguir leyendo “Táctica Individual en Fútbol: Posicionamiento, Desmarques y Acciones con/sin Balón” »

Metodología de enseñanza del fútbol: sistemas tradicionales y nuevos métodos

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Metodología

1. Sistema y método tradicional.

Este método contempla al jugador como un sujeto pasivo que debe aprender una serie de habilidades básicas. Está basado en la enseñanza de elementos técnicos fuera del contexto de juego. En este sistema no se trabaja el aspecto táctico, no se plantean progresiones y lo forman sobre todo entrenadores de lo que se denomina “vieja escuela”.

Deficiencias: