Iniciación al estudio de los sistemas de juego
- Naturaleza del juego del equipo
Acción de juego (Fases y Objetivos)
Proceso Defensivo (Equipo sin balón)
| Proceso Ofensivo (Equipo con balón)
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Archivo de la etiqueta: fútbol
Glosario de Términos y Definiciones Clave en el Fútbol
Miembro del cuerpo técnico: Toda persona que figura en la lista oficial del equipo y que no es un jugador, como el entrenador, el fisioterapeuta o el médico (v. Cuerpo técnico).
Obstaculizar: Dificultar, bloquear o impedir la acción o el movimiento de un adversario.
Patear: Acción que se produce cuando un jugador entra en contacto con el balón con el pie y/o el tobillo.
Poner en peligro la integridad física de un adversario: Poner a un adversario en peligro de lesión.
Reanudación: Cualquiera Seguir leyendo “Glosario de Términos y Definiciones Clave en el Fútbol” »
Vías Metabólicas en el Fútbol: Análisis por Posición y su Impacto
En el fútbol, la comprensión de las vías metabólicas es crucial para optimizar el rendimiento y la estrategia de juego. A continuación, se analiza cómo las diferentes posiciones en el campo influyen en la utilización de las vías metabólicas:
Portero
El portero, con su rol específico, experimenta intervenciones cortas e intensas. Utiliza principalmente la vía anaeróbica aláctica, sin producción de ácido láctico, y la fosfocreatina como sustrato energético.
Defensa, Delantero y Lateral
Estos Seguir leyendo “Vías Metabólicas en el Fútbol: Análisis por Posición y su Impacto” »
Historia, Reglamento y Fundamentos Técnicos del Fútbol
Historia del Fútbol
El fútbol, tal como lo conocemos hoy, tiene una rica historia que se remonta a varios siglos atrás. A continuación, se presentan algunos hitos importantes:
- China (2500 a. C.): Se practicaba un juego con una pelota como parte del entrenamiento militar.
- Grecia (siglo III a. C.): Existía un juego llamado Episkiros.
- Roma: Se jugaba al Harpastum, que consistía en llevar una pelota de un pueblo a otro.
- Florencia (siglo VII): Se practicaba el Calcio.
- Normandía (Francia): Se jugaba Seguir leyendo “Historia, Reglamento y Fundamentos Técnicos del Fútbol” »
Fundamentos del Deporte, Baloncesto y Fútbol: Técnicas y Reglas
Deporte en Educación Física
Es una actividad física organizada y estructurada que implica la participación individual o en equipos, con el objetivo de mejorar la condición física, desarrollar habilidades y destrezas, y promover la salud y el bienestar mediante la competencia o el juego bajo un conjunto de reglas y normas establecidas.
Entrenamiento Deportivo
Proceso planificado y sistemático que busca mejorar el rendimiento físico y técnico de los deportistas. Esto incluye ejercicios específicos, Seguir leyendo “Fundamentos del Deporte, Baloncesto y Fútbol: Técnicas y Reglas” »
Táctica Individual en Fútbol: Posicionamiento, Desmarques y Acciones con/sin Balón
Táctica Individual en Fútbol
1. Táctica: Definición y Clases
Definición: Son conductas de un jugador, grupo o equipo. Planificadas, coordinadas y adaptadas al rendimiento.
Clases:
- Individual (Posicional, Situada)
- Colectiva (Grupo, Equipo)
- Partido
- Balón parado
2. Táctica Individual Posicional
Son las obligaciones del jugador en su posición dentro del sistema del equipo en el campo.
3. Táctica Individual Situada: Acciones del jugador con balón
Acciones que puede realizar el jugador que transporta el Seguir leyendo “Táctica Individual en Fútbol: Posicionamiento, Desmarques y Acciones con/sin Balón” »
Metodología de enseñanza del fútbol: sistemas tradicionales y nuevos métodos
Metodología
1. Sistema y método tradicional.
Este método contempla al jugador como un sujeto pasivo que debe aprender una serie de habilidades básicas. Está basado en la enseñanza de elementos técnicos fuera del contexto de juego. En este sistema no se trabaja el aspecto táctico, no se plantean progresiones y lo forman sobre todo entrenadores de lo que se denomina “vieja escuela”.
Deficiencias:
- Carácter excesivamente analítico que da lugar a una pérdida de contacto con el contexto global Seguir leyendo “Metodología de enseñanza del fútbol: sistemas tradicionales y nuevos métodos” »