Fundamentos de la Preparación Física en el Ámbito Escolar
El Ministerio de Educación plantea que se debe programar y planificar cada sesión pedagógica de manera progresiva. Estos programas o métodos deben ser eficaces y específicos, basándose en la teoría del entrenamiento, como se hacía en la antigua Grecia.
Componentes del Entrenamiento
Para comprender la teoría del entrenamiento, es fundamental tener claros los siguientes aspectos:
- Filosofía
- Psicología deportiva
- Historia
- Nutrición
- Primeros Seguir leyendo “Principios y Metodología del Entrenamiento Deportivo: Desarrollo de Capacidades Físicas” »