Archivo de la etiqueta: Principios del entrenamiento fisico

¿Cuales son los principios del entrenamiento físico?

6 julio, 2015Ciencias de la actividad física y del deporteCaracterísticas del entrenamiento físico, Principios del entrenamiento fisico, Principios del entrenamiento físico progresividad, Temporizacion de las adaptaciones en el entrenamiento de resistencia, Tipos de entrenamiento físicowiki

SISTEMA PERSONAL DE ENTRENAMIENTO

1Intoduccion

El entrenamiento de las capacidades físicas ha venido practicándose desde hace mas de 3000 años; a lo largo de la historia los elementos impulsores de las actividades destinadas a mejorar las posibilidades del cuerpo humanofueron la educación, los cultos sagrados(religión)etc.Hoy en dia el entrenamiento sigue pautas científicas y aprendemos a planificar nuestro propio sistema mirando los beneficios que reporta nuestra salud. Ideas fundamentales Seguir leyendo “¿Cuales son los principios del entrenamiento físico?” »

Agarrarse las manos

23 diciembre, 2013Diseño e IngenieríaComo se construye un diagrama bimanual mano izquierda-mano derecha, Diagrama bimanual, Forma de agarrarte la mano, Formas de agarrarse de las manos, Principios de entrenamiento, Principios del entrenamiento fisico, Que son los juegos de mano, Therbligwiki

Estudio de Micromovimientos

El estudio de micromovimiento es el análisis cuidadoso de los movimientos del cuerpo empleado al hacer un trabajo.
El propósito de su estudio es eliminar o reducir los movimientos no efectivos, y facilitar y acelerar los efectivos. Por medio del estudio de tiempo, en conjunto con los Principios de Economía de Movimientos, sé rediseña el trabajo para una mayor efectividad y una tasa de producción más alta.
Dicho estudio, en el sentido amplio, cubre tanto el estudio Seguir leyendo “Agarrarse las manos” »