Salto con Pértiga: Técnica y Fases

Introducción

El salto con pértiga es una de las especialidades más complejas del atletismo, tanto por el material utilizado como por la dificultad del salto en sí. Esta disciplina ha experimentado una gran evolución en los últimos tiempos, principalmente debido a los avances en la fabricación de las pértigas. Para comprender la técnica, dividiremos el salto en cuatro fases principales.

1. Agarre

La separación de las manos en la pértiga varía en función Seguir leyendo “Salto con pértiga: Técnica y fases del salto” »