Clasificación y Funciones de los Músculos del Cuerpo Humano
El cuerpo humano contiene 650 músculos de contracción voluntaria, también conocidos como músculos estriados.
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Anatomía y Fisiología del Aparato Locomotor: Músculos, Huesos y Articulaciones
El Aparato Locomotor: Una Visión General
El movimiento es una respuesta que se origina como consecuencia de la actuación combinada de dos sistemas: el sistema muscular, formado por músculos, y el sistema esquelético, compuesto por huesos y articulaciones. El conjunto de ambos sistemas se denomina aparato locomotor.
El Sistema Muscular
El sistema muscular es esencial para el movimiento, la postura y la estabilidad del cuerpo.
Partes de un Músculo
- Vientre: Forma la parte central del músculo.
- Tendones: Seguir leyendo “Anatomía y Fisiología del Aparato Locomotor: Músculos, Huesos y Articulaciones” »
Anatomía del Movimiento Humano y Estrategias en Bádminton
El esqueleto humano está constituido por unos 206 huesos. Unos forman el esqueleto axial (cráneo, columna vertebral, costillas y esternón) y el resto forman el esqueleto apendicular (extremidades superiores, extremidades inferiores, cintura escapular y cintura pélvica).
El Sistema Muscular
Es el sistema que realiza los movimientos gracias a la capacidad de contracción de sus células, las llamadas fibrillas musculares. Éstas a su vez contienen miofibrillas contráctiles. Las fibras musculares Seguir leyendo “Anatomía del Movimiento Humano y Estrategias en Bádminton” »
Anatomía Muscular: Origen, Inserción y Funciones Clave
Músculos del Miembro Superior
Músculos de la Región Escapular
Músculo Subescapular
Origen (m): fosa subescapular/margen medial (espinal)/margen lateral.
Inserción (l): tubérculo menor.
Función: rotador hacia medial, aductor del húmero, fija la articulación.
Músculo Supraespinoso
Origen (m): fosa supraespinosa.
Inserción (I): carilla superior del tubérculo mayor.
Función: abducción y elevador del brazo, rotador hacia lateral.
Músculo Infraespinoso
Origen (m): fosa infraespinosa y tabique fibroso Seguir leyendo “Anatomía Muscular: Origen, Inserción y Funciones Clave” »
Nutrientes, Aparato Locomotor y Evolución de la Actividad Física: Fundamentos Esenciales
Clasificación de los Nutrientes
Los nutrientes se pueden clasificar en tres grupos principales:
- Energéticos: Permiten mantener las funciones esenciales y la actividad física. Incluyen grasas, hidratos de carbono y proteínas. También reciben el nombre de principios inmediatos.
- Constructores: Son los encargados del crecimiento, el mantenimiento y la renovación de los tejidos. Incluyen proteínas, sales minerales, agua, grasas e hidratos de carbono.
- Protectores: Facilitan los mecanismos de defensa Seguir leyendo “Nutrientes, Aparato Locomotor y Evolución de la Actividad Física: Fundamentos Esenciales” »
Músculos del Cuerpo Humano: Origen, Inserción y Funciones
Músculos Posteriores
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Trapecio
- Origen: Hueso occipital
- Inserción: Clavícula y escápula
- Movimiento: Flexión, extensión, hiperextensión, elevación de hombros, inclinación del cuello, aducción de la escápula
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Dorsal Ancho
- Origen: Húmero, apófisis espinosas (D6 a L5 y cresta sacra)
- Inserción: Corredera bicipital
- Movimiento: Extensión del brazo, hiperextensión, aducción
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Masa Común
- Origen: Apófisis espinosas lumbares L1 a L5, cresta sacra, tuberosidad ilíaca, cresta ilíaca
- Función: Músculos Seguir leyendo “Músculos del Cuerpo Humano: Origen, Inserción y Funciones” »
Desarrollo Motor Infantil: Características, Áreas y Leyes
Características del Desarrollo Motor
- Secuencial: La adquisición de una capacidad favorece la aparición de otra (por ejemplo, lavarse los dientes).
- Progresivo: Se adquieren primero habilidades sencillas y luego más complejas (por ejemplo, caminar o ponerse de pie).
- Continuo: Evolución ascendente sin saltos excesivos ni retrocesos (salvo por factores externos como enfermedades o accidentes).
Áreas del Desarrollo Motor Infantil
El desarrollo motor se valora desde dos perspectivas:
- Motricidad gruesa: Seguir leyendo “Desarrollo Motor Infantil: Características, Áreas y Leyes” »