Clasificación de los Sistemas de Entrenamiento
Los sistemas de entrenamiento se pueden clasificar en dos grandes grupos: sistemas naturales y sistemas fraccionados.
Sistemas Naturales
Los sistemas naturales se caracterizan por su realización en plena naturaleza, aprovechando las características físicas del entorno.
Sistemas Fraccionados
Los sistemas fraccionados, por otro lado, buscan características determinadas en el terreno y fraccionan la distancia en diversas partes.
La clasificación general Seguir leyendo “Clasificación y Tipos de Sistemas de Entrenamiento Deportivo” »