Ropa y Calzado Deportivo

Para realizar actividad física deportiva en buenas condiciones debemos ir correctamente equipados. En las clases de educación física es conveniente el uso del chándal porque constituye una ropa cómoda, elástica, recoge el sudor y es resistente al deterioro y la suciedad. El chándal no debe tener elementos metálicos ni cordones para evitar accidentes.

Indumentaria necesaria para las clases de educación física:

• Chándal
• Camiseta
• Calzonas (para días de calor)
• Calcetines
• Zapatillas Seguir leyendo “Guía Completa de Ropa, Calentamiento y Ejercicios para Educación Física” »